Vuoden 2012 treenit

Heiaheian tilastojen mukaan harrastin päättyneenä vuonna liikuntaa yhteensä 261 tuntia eli keskimäärin 5 tuntia viikossa. Taukoa liikuntaharrastuksista tuli kesällä 2 viikon jakso ollessani reissussa, kahdesti viikon tauko ollessani flunssassa sekä loppuvuodesta kolmesti noin viikon tauko erinäisistä syistä. Eniten tuli käytyä salilla, juoksukilometrejä kertyi vaivaiset 410 km (edellisvuonna 540 km), lentopalloa kävin pelaamassa vajaa kolmekymmentä kertaa.

Punttitreeni vaihteli kaksi- ja kolmijakoisen välillä. Keväällä ja kesällä jalkatreeni oli vähäisempää johtuen lenkkeilystä.  Lentopalloa olen käynyt pelaamassa kesää lukuunottamatta 1-2 kertaa viikossa riippuen miten olen ehtinyt. Kesällä kävin pari kertaa pelaamassa rantalentopalloa.

Juoksumäärä laski edellisvuodesta johtuen alkukesän penikkavaivoista ja myös siitä, että tarkoituksella juoksin lyhyempiä lenkkejä. Juoksumatkat olivat 5-18 km, keskimäärin n. 7-8 km. Lenkillä kävin yleensä 1-2 kertaa viikossa.

Treenit jatkuvat ensi vuonna. Tammikuussa pääpaino on punttitreenillä ja noin kerran viikossa poljen treenin päälle kuntopyörää (25-30 min, keskisyke 140-150). Jossain vaiheessa alan juosta intervalleja juoksumatolla ja maalis-huhtikuun vaihteessa alkaa taas juoksukausi, joka on parhaimmillaan touko-kesäkuun vaihteessa.

21.12.2012

Jotkut uskovat mayojen ennustaneen, että tänään tulee maailmanloppu. Tämä on kuitenkin virheellinen tulkinta.

Mayat olivat edistyksellistä kansaa ja kiinnostuneita ajan kulumisesta ja kalentereiden laatimisesta. Mayojen pisin ajanjakso on 144000 vuorokauden eli noin 395 vuoden mittainen baktun.  Niin sanotun pitkälaskun täysi kierros koostuu kolmestatoista baktunista eli uusi pitkälasku alkaa kolmannentoista baktunin päätyttyä. Koska mayojen ajanlasku alkaa 13. elokuuta 3114 eaa, päättyy kolmastoista baktun tänään. Jotkut luulevat sen tarkoittavan maailmanloppua.

Ihminen eroaa eläimistä siinä, että ihmisellä on kyky hahmottaa aikaa, tarkastella menneisyyttä ja pohtia tulevaisuutta. On kuitenkin muistettava, että ajanjaksoja määritetään ja lasketaan ihmisen luomalla numerojärjestelmällä. Esimerkiksi babylonialaisten tai mayojen numerojärjestelmät poikkeavat nykyään yleisesti käytetystä arabialaisesta numerojärjestelmästä.

Numerot ovat symboleita eli konventionaalinen merkitysjärjestelmä ts. niiden merkitys muodostuu inhimillisestä ajattelusta ja on siten siitä riippuvainen. Immanuel Kant puhui järjen kategorioista, jotka määrittävät tapaamme hahmottaa maailmaa. Numerojärjestelmät ja ajanjaksot eivät kuvaa todellisuutta sellaisenaan, vaan sellaisena, kun sen hahmotamme inhimillisessä ajattelussa. Syklinen ajanjakson käsite on lähtöisin inhimillisestä ajattelusta ja ylipäänsä aika on vain yksi järjen kategoria eikä niinkään objektiivisen todellisuuden attribuutti.

Suurin ongelma on siinä, että jos on olemassa Jumala, me emme tiedä, millaista numero- ja ajanjaksojärjestelmää Jumala käyttää tai käyttääkö ollenkaan. Jos maailmallamme on ikä, yksin Jumala sen tietää, ei ihminen. Jumalalle vuosituhannen vaihtuminen tai kolmannentoista baktunin päättyminen ovat yhdentekeviä, koska niiden merkityksellisyyden on luonut ihminen. Joka tapauksessa minua ei haittaa, jos illalla tulee vedenpaisumus, sillä olen itse turvassa ruotsinlaivalla. Myönnän silti, että olisi sääli missata Kungsträdgårdenin ja Vanhan suurtorin joulumarkkinat.

Pari sanaa milfeistä

Kirjoitan tunnetusti ihan mistä vain. Kun eräs blogiani tiiviisti seuraava ystäväni taannoin tokaisi "kirjoita milfeistä", päätin tarttua härkää sarvista.

Milfit eivät ole mikään uusi ilmiö. Heitä on ollut historiassa aina Bysantin ajoista Mata Harin päiviin. Kuitenkin viime vuosina milfit ovat lisääntyneet merkittävästi johtuen paitsi elinajanodotteen kasvusta niin myös asenteellisesta muutoksesta: nykypäivänä vanhempikin nainen saa olla hottis. Myös ennakkoluulot ovat väistymässä eikä enää ajatella, etteikö nainen voisi olla samaan aikaan älykäs ja milf. Hyvä esimerkki on tv-kokki Nigella Lawson (synt. 1960).

Milfien yleistyminen on helpoiten havaittavissa juuri televisiossa. Aiemmin Heather Locklear (synt. 1961) saattoi olla ainoa milf, jota kuvaruudussa näki. Nykyään milfin voi bongata jopa niinkin arkipäiväisessä tv-sarjassa kuin Emmerdale, jossa milf-casting on ollut suorastaan häikäisevä: ensin sarjaa tähditti kaikkien milfien kantaäiti Patsy Kensit (synt. 1968) ja nyttemmin pienessä roolissa on nähty huikaiseva, skotti-/irkku-taustainen Kim Thomson (synt. 1960).

Myös meillä koto-Suomessa milfit ovat yleistyneet. Televisiossa näkee harva se päivä milfejä kuten Kirsi Salo ja Susanne Päivärinta ja onpa meillä jopa ensimmäinen milf-ministerikin: Maria Guzenina-Richardson (synt. 1969). 

Tavallisten kaduntallaajien kannalta on positiivista, että nykyään milfeihin törmää helposti myös turuilla ja toreilla, jopa ihan arkisesti ruokakaupassa. Esimerkiksi taannoin ollessani Stockan ruokaosastolla kassajonossa takanani seisoi MTV3:n uutisankkuri Maija Lehmusvirta (synt. 1969). Vaikein tilanne on luonnollisesti pienillä paikkakunnilla, joissa milf-tarjonta saattaa olla jopa hälyttävän heikko. Milfien maaltamuutto on kiihtynyt viime vuosikymmeninä, mistä johtuen Suomen merkittävimmät milf-populaatiot ovat suurimmissa asutuskeskuksissa.

Positiivinen ilmiö vapaan liikkuvuuden lisännyttyä Euroopassa on milf-diasporan nopea laajeneminen. Esimerkiksi yltäkylläisen runsaassa milf-tarjonnassa kylpevästä itäisestä Euroopasta on siirtynyt milf-massoja niillekin maantieteellisille alueille, joissa milfien prosentuaalinen osuus kantaväestöstä on huomattavasti pienempi.

Patsy Kensit on kaikkien milfien kantaäiti.

Joulupukki, tontut ja enkelit

Ajattelin että näin joulun alla olisi sopivaa kirjoittaa muutama sananen joulupukista, tontuista ja enkeleistä.

Vaikka Joulupukki onkin 200 vuoden tarina, elää Joulupukki edelleen kolmena eri hahmona, joiden ruotsinkieliset nimet ovat Julgubben, Julbocken ja Julbissen. Joulupukkiin liittyy vahvasti tonttu, joka paitsi näyttäytyy niin myös esiintyy. Monelle on ollut suuri ihme, missä tonttu lopulta näyttäytyy, mutta esimerkiksi tallin vintissä tontut ovat saaneet lämpöä hevosista.

Tonttujen lisäksi on myös jouluenkeleitä, jotka ovat sittemmin lähes hävinneet. Myös enkeli näyttäytyy ja esiintyy. Perinteisesti jouluenkelit ovat navetassa, minne emäntä menee jouluna karjalanpiirakan kanssa ja antaa hyvälle enkelille piirakan. Ja kun on yksi hyvä enkeli, niin silloin muutkin muodostuvat hyvyyden esimerkeiksi.

Nainen voi olla enkeli, kun hän avaa siipensä jollekin toiselle naiselle ja vastaavasti miehellä on tonttu, kun hän uhraa lahjansa suoraan tontusta.

Joulun muistilista

Joulu on jo ovella ja monta asiaa muistettavana. Päätin helpottaa blogini lukijoita laatimalla listan asioista, jotka tulisi muistaa näin joulun alla.

Joulukoristeet. Joulun valmistelu alkaa aina sillä, että ottaa joulukoristeet esille: laitetaan kynttelikkö ikkunalle, ripustetaan himmeli näkyvälle paikalle sekä tietysti jouluseppele oveen ja asetellaan pieniä pahvisia joulutonttuja ympäri asuntoa. Ne luovat joulumielen!

Joulukortit. Kortteja kannattaa lähettää mahdollisimman monille ystäville ja sukulaisille, myös niille, joiden kanssa ei ole missään tekemisissä. Tosin nykyään on muodikkaampaa kirjoittaa Facebook-päivitys: ”tänä vuonna lahjoitan joulukorttirahat Unicefille” tms. (Tämän voi tehdä myös, vaikkei olisi koskaan lähettänytkään joulukortteja.)

Joululahjat. Tärkeintä joulussa on tietenkin lahjat, joita kannattaa alkaa miettiä jo hyvissä ajoin. On ihanaa kierrellä kauppojen ihmisvilinässä joululaulujen soidessa taustalla!

Joulusiivous. Koska joulu on juhlista arvokkain, kuuluu joulun alla siivota talo läpikotaisin. Imurointi, lattian peseminen, vessan puhdistaminen, kaikki kuuluvat joulusiivoukseen. Tärkeää on jättää joulusiivous aivan viimeisille päiville, jotta sen tärkeydestä ehtii muistuttaa puolisoa tai perhettä mahdollisimman usein.

Jouluruuat. Joulupöytä huokuu antimista, kun on kystä kyllä. Siksi jouluruokaostokset kannattaa ajoittaa useammalle päivälle. Samalla pääsee nauttimaan tunnelmista Prisman käytävillä! Joulukinkku on luonnollisesti joulupöydän kunkku, mutta tärkeää on myös leipoa joulutorttuja ja tehdä piparkakkutalo.

Joulukuusi. Mitäpä olisi joulu ilman joulukuusta! On suositeltavaa hankkia kuusi muutamaa päivää ennen aattoa ja nostaa sisälle sulamaan hyvissä ajoin. Joulukuusen koristelu ei ole mikään läpihuutojuttu, sillä on tärkeää, että koristeet ja varsinkin kuusenkynttilät on sijoitettu tasaisesti. Kuusen koristelu kannattaa tehdä jouluaaton aattona, jotta aattoaamuna voi ihastella sitä samalla, kun syö riisipuuroa.

Joulustressi. Tärkeintä on viime kädessä se, että on mahdollisimman paljon kaikkea säädettävää joulun alla. Jos ystävä pyytää kylään tai kaljalle, niin vastauksen olisi tultava kuin apteekin hyllyltä: ”En ehdi, kun pitää keskittyä joulun valmisteluun.”


Mukavaa joulun odottelua kaikille!